「病院に行くほどでもないけど気になる…」「忙しくて病院に行けない…」「病院に行くのは恥ずかしい…」「テイコク健康相談室」はそんなみなさんのお悩みにヒントをお伝えする健康情報サイトです。皆さんに健康に過ごしてもらうため、役立つ情報をお届けしていきます。
お役立ち情報（健康な体のつくり方）
-
植物油脂は「体にいいもの」と「危険な物」の2種類ある！植物油脂の選び方
タグ：植物油脂
-
【初心者も安心】心も体もリラックス！瞑想の方法|正しい方法で瞑想にチャレンジ
-
マインドフルネスとは？「今」を見つめ直すマインドフルネスの方法や効果について
-
【アーユルヴェーダ入門編】アーユルヴェーダやドーシャ診断や食事法を紹介
-
薬膳の「五行」って何？五行を理解して日々の食生活に薬膳を取り入れよう！
-
【マクロビオティック入門編】マクロビオティックの考え方や食生活を徹底解説
タグ：マクロビオティック
-
【サウナの効果】入り方をマスターしてサウナの効果を最大限に得る方法
-
【足裏のツボ】正しくは1個だけ！足裏のツボ押しとマッサージでお悩みの症状を解決
-
卵はコレステロールが高い！？卵とコレステロールの知られざる関係性
-
【コレステロール値の基準】コレステロールが高くなる原因と予防方法
タグ：コレステロール
